Архив с тагове: протеин

Кокосово-протеинови бисквити без глутен и лактоза

Какво му трябва на човек (поне на мен) – една бисквитка, кафе и слънчево небе. Това, то се подразбира, е в градка среда, иначе бих заменила всичко за море 😊. Някъде, някога бях прочела, че всичко се лекува с море, пот или сълзи. Това лято ще се лекувам активно по тази рецепта и вероятно блогът…

Прочети
протеинов кекс

Протеинов кекс

5 съставки, 5 минути за забъркване и 25 минути във фурната (което време си го ползвате за каквото ви душа иска, защото този кекс не се нуждае от наглеждане). Отдавна не е имало нова рецепта в блога. Причината не е, че съм спряла да готвя. О, не, не. Ежедневно тракам тенджерите в кухнята, но все…

Прочети

Кокосово-шоколадови мъфини с протеин

Тази неделя в София осъмнахме с доста сняг, наситено синьо небе и зимно ярко слънце. С Кари прекарахме няколко часа с шейната на пързалката – тя летейки с шейната, а аз тичайки успоредно с нея, за да регулирам малко скоростта с въжето за теглене. Дребната хем иска да се пързаля, хем се страхува ако шейната…

Прочети