пъстърва в патладжан

Пъстърва в патладжан

Това е третата рецепта от тазгодишното ми Никулденско нетрадиционно меню. След рибената чорба и скаридите с авокадо, се насладихме и на пъстърва в патладжан с плънка от синьо сирене и свежи зелени подправки. Звучи като доста време прекарано в кухнята, но ви уверявам, че при добра оптимизация на работата, приготвянето и на трите гозби отнема…

Прочети
сурови здравословни бонбони

Сурови здравословни бонбони

Декември традиционно е месец, през който се отпускат поне две дупки на колана. Наблюденията ми са, че коледният дух витае най-вече на маса, а коледното настроение се подклажда с тежко червено вино. В дните преди да се отдам на гастрономична вакханалия, задоволявам желанието си за сладко с тези сурови здравословни бонбони. Рецептата е инспирирана от…

Прочети
мюсли с чиа

Мюсли с чиа

В забързаното ежедневие закуската често е пренебрегвано ядене. Познавам много хора, за които закуската е кафе и цигара. 🙁  Ужасно, но факт! Ето няколко причини, поради които не трябва да се пропуска закуската: Закуската зарежда тялото с енергия за целия ден Сутрин тялото се нуждае от добър тласък на енергия, за да може да функционира с…

Прочети
скариди с авокадо и грейпфрут

Скариди с авокадо и грейпфрут

Тотално влюбена съм в Барселона. Там има всичко, което ми е на сърце – мек климат, плаж, средиземноморска храна в изобилие, красива архитектура, прекрасни паркове, топли хора. А там съм пила и най-страхотното Мохито 😀 Едно от любимите ми места е пазарът La Boqueria. Макар да е на най-популярната туристическа улица- La Rambla, пазарът е…

Прочети