Архив с тагове: киви

Смути с киви и чиа

Смути с киви, банан и чиа

Мисля, че бях на 5 при първата ми среща с киви. В онези години плодове, които не се отглеждаха на територията на държавата ни си бяха страхотна екзотика. Помня, че баща ми сложи в шепата ми едно киви и ме попита: „Знаеш ли това какво е?“. Аз го погледнах и компетентно отсякох – „Космат картоф!“…

Прочети
мюсли с чиа

Мюсли с чиа

В забързаното ежедневие закуската често е пренебрегвано ядене. Познавам много хора, за които закуската е кафе и цигара. 🙁  Ужасно, но факт! Ето няколко причини, поради които не трябва да се пропуска закуската: Закуската зарежда тялото с енергия за целия ден Сутрин тялото се нуждае от добър тласък на енергия, за да може да функционира с…

Прочети